最近、夜寝る前にはちみつをティースプーン1杯ペロッと舐めて寝るようにしました。
そうすると夜中に目覚める回数が何となく少なくなったように感じています。
これはぜひ続けてみようと、はちみつを吟味。
やはりマヌカハニーがいいよね。
でも、マヌカハニーってお高いのよねぇ……。
なんて思っていたら、今回赴いたコストコで1kg通常3,298円が660円割引の2,638円で販売されていました。
3本セットのクマの容器のはちみつ(カナダ産)とどっちにするか悩んだ末、やっぱマヌカでしょ、大容量でこの価格だし!と選んだのに……、
なんと、フタが開かない!!!!
開けられないでは絵にかいた餅ではないですか!
どうしよう……。
プレミアムマヌカハニーUMF10+

- 名称:ピュリティ プレミアム マヌカハニー UMF 10+
- 内容量:1kg
- お値段:3,298円(税込)今回購入価格は2,638円
- 100g当たり:263.8円
- 消費期限:容器胴部に記載。2026/2/14購入時2030/10/14と記載あり
やばい……フタが開かない…
早速、味見をしようと開けようとしたところ、フタが開かない……。
ペットボトルと同じ要領でひねって開ければいいのかと思いきや、ボトル側に残るはずのリングがなかなか切り離れない。
歳を重ねるごと、非力になっていく私。もともと握力は強いほうじゃないし、息を止めて集中して回してみるも、うんともすんともいわない。
これは私の力では無理。
同居している次女にお願いしようと思ったが、来月から東京で一人暮らしをするということでもっか引越し準備中。
もし今、次女にお願いして開けてもらったところで、次回からは彼女はいないだろうから、私が開けなければならない。
自力で開けれるようにしなければ……。
そう思い奮闘していたが、ギブ。無理。
断念して次女にお願いしてみる。
ところが、意外と握力のある(怪力?)の彼女ですら無理。
こりゃ、どうするかいな。
無理やり叩き割るか?
回してダメなら、他の方法があるはずだわ。
そう思って、ボトル側のくっついているリングを下に押し下げてみると、

外れるではないですか。(ちょっと力は要りますが…)
全部引き剝がし、普通通りに右回りに回してみると、すんなり開きました。
めでたし、めでたし!
と言いたいところですが、次なる難関が…。
内フタがびっしりと貼りついている、、、、、、

透明なフィルムがあるのでそれを上に引っ張ると、フィルムとボトルの間にわずかなすき間が……。
これを無理やり引き剥がすと、

ようやくフタが開きました。
フタを開けるために四苦八苦し、逆さまにしたりしたので内フタにべったりとマヌカハニーが…。
スプーンですくって、しっかり味見をさせていただきました。
透明なはちみつのトロリとした感触とは違い、濃厚でクリーミー。
寝る前に食べるはちみつの効果

Tik Tokを見ていたら気になる投稿が流れてきました。
寝る前にティースプーン1杯のはちみつを舐めると…
そんなの太るやろ?
と不安になるけど大丈夫。
【1日目】
肝臓が寝ている間のエネルギーを確保して血糖値が安定モードに。
また、糖分があることで脳がリラックス状態に。
【3日目】
朝起きたときの頭の軽さが違ってきて、そのうち夜中に一度も起きず爆睡できるように。
「あれ?一度も目覚めなかった」と小さな感動。
これは脳のエネルギー源が満たされて、深い睡眠のステージに突入した証拠。
【1週間目】
不思議と甘いものへの中毒が落ち着き始める。
理由は夜の間に肝臓のグリコーゲンが満タンになったことで、日中の偽物の空腹感が消失するから。これにより無駄な間食が減り、身体も軽くなっていきます。
【1ヵ月目】
質の高い睡眠が最強の成長ホルモンを大量分泌。肌のハリが若々しくなって、体脂肪も減り始める。疲労回復力も爆上がり。
【3ヵ月目】
3ヵ月続けると、免疫力が大幅に向上して風邪をひきにくい体質へ。疲れにくくなって、活力みなぎる体質へチェンジ。
毎晩、歯磨き前にペロッと舐めるだけ。
@healthhack181 寝る前にハチミツを舐めると実は〇〇になります#はちみつ ♬ Pulse of Progress - AtomsCraft
これ、TIK TOKで流れてきて思わず私もやってみた。
確かに3日目には夜中に目を覚ます回数が減ってきた。これは期待大です。
せっかくならはちみつもいいけど、マヌカハニーのほうが効果がありそう…ということで、マヌカハニーを探していたら、コストコでこちらのマヌカハニーが値引されて販売されていたわけ。これはやっぱり買いでしょ。
ダイエット効果も嬉しいけれど、睡眠の質が向上すればもっと嬉しい♡
おすすめ度:★★★★☆
つぶやき
いよいよ来月、次女が上京することに。
次女は20代のうちに留学したいと、2年前オーストラリアにワーホリ留学。現地ではカフェ人気で、カフェで雇ってもらうにはいろいろと勉強が必要で、勉強するために一旦帰国。
帰国後すぐに3件のカフェのバイトを掛け持ちし、スキルを磨いていたところ、今度は東京で1人暮らしがしたい!と東京で就職口を見つけ来月引越しをするという、自由奔放な性格。
今回もちゃっちゃと面接をこなし、内定をもらい、入社日が決定したところ。
今は家探しをしている最中ですが、なんとか目ぼしい物件が見つかり、引越しに向けて粛々と進めている最中。
コストコには家電製品のリサーチをするため次女と赴きました。
なんでも自分で決めて、それを実行していく彼女のバイタリティーには関心させられます。
国際空港のカフェのバイトで、早朝のシフトに入っているにもかかわらず、友だちとの遊びも満喫して、その体力と気力も、今の私には考えられないほどたくましい。
親としては、ガンガン突き進む彼女に多少の不安はあるものの、自分の人生なのだから、自分の思ったように生きて欲しいと思う。いつでも戻ってくる場所はあるわけだし…。
とはいえ、彼女の性格からして、東京の暮らしが楽しすぎて福岡に戻ってくるなんてことが想定できない。今度こそ、本当の巣立ちになってしまうのだろうな……と、密かに、心静かに、寂しさを胸の奥に閉じ込めているところ。親の心、子知らず。


