ケフィアヨーグルトの種菌は植え継ぎできる?栄養面や衛生面に問題ありか?
ヨーグルトと比べものにならないくらいの乳酸菌と酵母菌を持った『ケフィアヨーグルト』 スーパーでは買うことができず自宅でつくるしか食べる方法...
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ヨーグルトの整腸作用は誰もが知るところ。でも、果たして本当に善玉菌は腸で生きて悪玉菌を退治してくれるの? 実のところ、そのほどんどは腸内で...
栗が美味しい季節です。てか、この時期しか手に入らない栗。 我が家ではこの時期、義母が裏山から拾った大量の栗を送ってくれるので、その栗を母が...
秋の味覚のひとつ「栗」が出回るようになりました。ホクホクした味わいの栗は食欲をそそります。 その中でも「栗ご飯」は、秋を感じる一品ですね。...
現地のガイドがチョイスした絶対外せないスポット。 フィリピンに来たなら寺院や教会は見ておくべき。そして、やっぱりカジノ!カジノをしない人も...
フィリピンと言えば、発展途上国の中でも進んでいないイメージがありますが、このBGC(Bonifacio Global City)は、まるで別...
マニラって怖いイメージがありましたが、それを払拭する陽気なスポットがあります。 ハリウッド映画を一度に堪能できるショータイムあり、オブジェ...
マニラ庶民のマーケット、グリーンヒルズショッピングセンター。 ここでの買い物は値切りが楽しい。英語が喋れなくても身振り手振りでディスカウン...
フィリピンのマニラにある「マカティ シャングリ・ラ マニラ」に宿泊しました。さて、どんなホテルでしょうか? フィリピン航空を利用しマニラへ...
このたび2泊3日でマニラに行くことになりました。初めて行く東南アジア。果たして治安はどうなのか?食べ物は?水は飲めるのか? などなど疑...