暮らし | ページ 9 | 【暮らしの音】kurashi-*note

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黒ずんだシルバーアクセ捨てないで!驚きの復活術でティファニーだってキレイに

黒ずんだシルバーアクセ捨てないで!驚きの復活術でティファニーだってキレイに

久しぶりにシルバーアクセをつけようと取り出してみたら真っ黒に黒ずんでこれは一体何?という経験はありませんか?もう使えない…と諦めて捨ててしまっては絶対にダメです!!そのシルバーアクセ、家にある塩、アルミホイル、炭酸水、そして歯磨き粉で新品のように蘇ります!

ぐっすり眠れてますか?良質な睡眠をとるためにやるべき快眠法

ぐっすり眠れてますか?良質な睡眠をとるためにやるべき快眠法

現代人は慢性的な睡眠不足と言われています。人間は毎日十分な睡眠時間が取れないと身体にも影響を及ぼします。 わかってはいるけれど何らか都合で長時間の睡眠をとることができない。しかし、睡眠時間の長さがよい睡眠とは限りません。短くても質のよい睡眠をとって健康で元気な毎日を過ごしましょう。今日から簡単にできる快眠法をご紹介をします。

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