ココナッツオイルの美容効果に着目!美肌とツヤ髪を手に入れよう
健康にいいココナッツオイルは食べるだけではなく、美容としての効果も絶大です。その秘密はビタミンEやラウリン酸。使用法を見てみましょう。
健康にいいココナッツオイルは食べるだけではなく、美容としての効果も絶大です。その秘密はビタミンEやラウリン酸。使用法を見てみましょう。
ココナッツオイルを選ぶ基準はオーガニック認証であるか、中鎖脂肪酸が40~70%含んでいるか?低温圧搾で作られたものかどうかがポイントです。そしてそれを満たしたココナッツオイルはダイエットや美容、健康によく作用してくれます。どのような効果があるのか見てみましょう。